Richtwerte: wie viel Licht welche Pflanzen brauchen
| Anwendung | PPFD | Licht | DLI |
|---|---|---|---|
| Anzucht, Vorzucht und Stecklinge | 125–175 | 16 h | 7–10 |
| Kräuter und Salat | 150–250 | 16 h | 9–14 |
| Fruchtgemüse (Tomate, Paprika, Chili) | 260–520 | 16 h | 15–30 |
| Cannabis: Wachstum | 400–900 | 18 h | 26–58 |
| Cannabis: Blüte | 600–1000 | 12 h | 26–43 |
| Zimmerpflanzen (Blattpflanzen) | 70–230 | 12 h | 3–10 |
| Sukkulenten und Kakteen | 280–370 | 12 h | 12–16 |
PPFD in µmol/m²/s, DLI in mol/m²/Tag. Quellen:
- Anzucht, Vorzucht und Stecklinge: Michigan State University (Runkle): 125–175 µmol/m²/s für Jungpflanzen, DLI 8–12; Cannabis-Stecklinge bewurzelten im Versuch der University of Guelph bei 200 µmol/m²/s und 16 h (Moher et al. 2023)
- Kräuter und Salat: Michigan State University (Runkle): 150–250 µmol/m²/s; Salat ab etwa 17 mol/m²/Tag Gefahr von Blattrandnekrose (Cornell)
- Fruchtgemüse (Tomate, Paprika, Chili): Purdue University: DLI 15–20 für junge Tomatenpflanzen; Virginia Tech: DLI 20–30 für Fruchtgemüse – zusammen 15–30, bei 16 h umgerechnet
- Cannabis: Wachstum: University of Guelph (Moher et al. 2022): 600–900 µmol/m²/s bei 16 h ergaben kompakte, kräftige Pflanzen, um 600 einen offeneren Wuchs; Praxis 16–24 h. Für den Heimanbau ohne Klimaregelung reicht der untere Bereich
- Cannabis: Blüte: University of Guelph: Ertrag stieg ohne CO₂-Zugabe linear bis 1.800 µmol/m²/s (Rodriguez-Morrison et al. 2021); bis 1.000 keine sichtbaren Lichtschäden (Llewellyn et al. 2022). Obergrenze 1.000 für Heimanbau ohne Klimaregelung
- Zimmerpflanzen (Blattpflanzen): Iowa State University Extension: DLI 3–6 (wenig Licht) bis 6–10 (mittleres Licht), bei 12 h umgerechnet
- Sukkulenten und Kakteen: Iowa State University Extension: DLI 12–16 für Sukkulenten, bei 12 h umgerechnet; für Kakteen gibt es keinen eigenen Wert
So rechnet der Rechner
- DLI = PPFD × Lichtstunden × 0,0036 (3.600 Sekunden pro Stunde, µmol → mol).
- Benötigte Lampenleistung = Ziel-PPFD × Fläche in m² ÷ Anteil, der ankommt.
- Anteil, der ankommt: 80 % in einem Zelt mit reflektierenden Wänden, 60 % offen im Raum. Den Wert fürs Zelt nennt die Iowa State University Extension (üblich 70–80 %, als Vorgabe 0,8). Für offene Räume gibt es keinen belegten Wert; die 60 % sind unsere Schätzung, weil ohne Wände mehr Licht seitlich verloren geht.
- Passende Lampe: Ihre Lichtleistung reicht für das Ziel (notfalls gedimmt), und ihre vom Hersteller empfohlene Fläche deckt deine Fläche ab – sonst bleibt der Rand dunkel. Unter den passenden steht die effizienteste oben, weil die Effizienz über Jahre mehr kostet als der Kaufpreis.
- Stromkosten = Watt × Stunden × 30,4 Tage ÷ 1000 × Strompreis. Voreingestellt: 0,37 €/kWh (BDEW-Strompreisanalyse 08/2026, Durchschnitt Haushalte 2026).
Was der Rechner nicht weiß
Die Lichtleistung (PPF) ist eine Herstellerangabe. Unabhängige Messungen liegen oft etwas darunter, und die Verteilung auf der Fläche ist nie gleichmäßig: In der Mitte unter der Lampe kann die PPFD doppelt so hoch sein wie in den Ecken. Der Rechner zeigt den Mittelwert. Wer es genau wissen will, misst mit einem PAR-Messgerät an mehreren Punkten nach.
Mehr zu den einzelnen Lampen steht in unserem LED-Grow-Lampen-Test, bei den SANlight-Lampen und im Growzelt-Test.